forum.joga-joga.pl ~ Zobacz temat - JOGA - BLOG

Rozstrzygnięcie konkursu:

http://jogawielobob.wordpress.com/2010/05/04/rozwiazanie-konkursu-wiosennego/

Dzięki za udział, zwycięzcy / zwyciężczyni gratuluję!

Smile

Kontynuacja tematu środków w terapii jogą (i praktyce jogi również):

W jaki sposób na efekt praktyki wpływa dynamika i statyka (trwanie w asanach):

http://jogawielobob.wordpress.com/2010/05/07/joga-dynamika-statyka/

zapraszam do czytania i komentowania
M.

W jaki sposób oddychanie wpływy na taki a nie inny efekt praktyki asan:

http://jogawielobob.wordpress.com/2010/05/08/oddychanie-joga-wzorce-rytmy/

pozdrawiam
Maciek

Post na temat znaczenia dotyku w nauczaniu jogi i terapii jogą:

http://jogawielobob.wordpress.com/2010/05/15/dotyk-nauczanie-jogi-terapia-joga/

zachęcam do komentowania Smile

pozdrawiam
Maciek

Parę słów o "ekonomii wysiłku" w praktyce asan:

http://jogawielobob.wordpress.com/2010/05/23/ekonomia-wysilku-praktyka-asan/

czyli jak racjonalnie gospodarować swoim wysiłkiem Smile

pozdrawiam i zapraszam do czytania
Maciek

Witajcie!

Śavasana nie służy do odpoczynku!

Chcesz wiedzieć dlaczego, przeczytaj: http://jogawielobob.wordpress.com/2010/05/27/savasana-nie-do-odpoczynku/

Smile

pozdr.
M.

Na blogu pionierski artykuł na temat 3 rodzajów dotyku w nauczaniu jogi:
http://jogawielobob.wordpress.com/2010/06/04/dotyk-tamasowy-radzasowy-sattwiczny/

zachęcam do czytania
pozdr.
Maciek

Witam,

Nowy wpis na blogu, inspirowany wczorajszym warsztatem na temat anatomicznych podstaw praktyki asan w Olkuszu, o rozumieniu dynamiki oddechu i mechaniki funkcjonowania ciała:
http://jogawielobob.wordpress.com/2010/06/13/dynamika-oddechu-mechanika-ciala-joga/

pozdrawiam
M.

Nowy wpis na blogu na temat reintegracji psychofizycznej poprzez pracę z kluczowymi elementami ciała w asanach:

http://jogawielobob.wordpress.com/2010/06/22/integracja-psychofizyczna-joga/

(znajdziecie tam również pewne wyjaśnienie czemu praktyka asan działa też na stan umysłu, i czemu praktyka medytacji działa też na ciało)

pozdr.
M.

Nowy wpis na blogu o modyfikowaniu (tworzeniu wariantów) asan:

http://jogawielobob.wordpress.com/2010/06/26/dostosowywanie-asan/

zachęcam do czytania i komentowania Smile

M.

Na blogu tym razem recenzja, będąca zapowiedzią książki "Joga i psychoterapia", która "na dniach" ukaże się nakładem wydawnictwa Tedson:

http://jogawielobob.wordpress.com/2010/07/08/joga-i-psychoterapia/

pozdrawiam
M.

Witajcie,

Zapraszam do poczytania rozważań o prostocie (i utylitarności) jogi, jak również o rozumieniu terminu "joga" przez Patańdżalego:

http://jogawielobob.wordpress.com/2010/07/18/zaawansowana-joga/

zachęcam do komentowania Smile

pozdr.
Maciek

Parę refleksji o błędnym rozumieniu jogi po obejrzeniu filmu "Enlighten up":

http://jogawielobob.wordpress.com/2010/07/28/enlighten-up-joga/

zapraszam do komentowania, może wywiąże się jakaś dyskusja Smile

pozdr.
M.

Nowy artykuł na blogu - parę słów o jednym z moich nauczycieli - A.G. Mohanie i praktyce jogi w kontekście stabilności i spokoju umysłu:

http://jogawielobob.wordpress.com/2010/08/05/a-g-mohan/

zapraszam do komentowania Smile

pozdr.
M.

Witajcie,

tym razem w nowym poście garść rozważań o nauczaniu jogi:
http://jogawielobob.wordpress.com/2010/08/12/poszukiwanie-swojej-jogi-krishnamacharya/

zachęcam do komentowania
pozdrawiam
M.